Ab dem 5. Dezember 2020 startet beim Gesundheitssportverein Plankstadt ein weiterer Kurs Stuhl-Yoga (Rehasport Orthopädie).
Zu steif, zu alt, zu krank, zu schwer – all das gilt nicht für Stuhl-Yoga. Mit sanften, aber gezielten Übungen im Sitzen und im Stehen wird die Rückenmuskulatur geschmeidig gemacht, die Wirbelsäule in Bewegung gebracht und die Schulterpartie mobilisiert.
Wann: Sa. von 9.00 bis 10.00 Uhr
Wo: In der Turnhalle der Friedrichschule
Bei Interesse melden Sie sich bitte unter Tel. 92 49 30 oder per Email unter info.gsv-plankstadt.de an. Auch Gäste zum Schnuppern sind mit Anmeldung herzlich willkommen.
Sigrid Schüller