Sa.      10 Uhr – Rückengymnastik

Mo.     16 Uhr – Stuhl-Yoga

Als Übergangslösung wird der Gesundheitssportverein Plankstadt (GSV) ein Online-Sportangebot anbieten. Die Teilnehmer*innen können über Computer, Tablet oder Smartphone zugeschaltet werden und zuhause die Übungen durchführen. Die Übungsleiterin, Namie Lorentz, wird die Übungen erläutern und vormachen. Über die Videokonferenz kann die Übungsleiterin den Kontakt zu den Teilnehmer*innen halten und gegebenenfalls korrigierend eingreifen.

Wer in den folgenden Wochen am Sport (auch Rehasport) teilnehmen möchte, melde sich bitte bei Namie Lorentz oder Sigrid Schüller über facebook, whatsapp oder die Email-Adresse Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Die Teilnehmer*innen erhalten dann weitere Erläuterungen über den einzusetzenden Internetbrowser oder die kostenlose App.

Namie Lorentz und Sigrid Schüller hoffen auf viele Teilnehmer*innen und freuen sich auf ein Wiedersehen mit dem vorgeschriebenen Abstand.