Presse
Stuhl-Yoga – nicht nur für Seniorinnen und Senioren
GSV startet neue Gruppe Ab Montag, den 1. April 19 startet beim Gesundheitssportverein Plankstadt ein neuer Kurs. Er wird immer montags von 15.30 bis 16.30 Uhr im Gymnastikraum der MZH stattfinden. Zu steif, zu alt, zu krank, zu schwer – all das gilt nicht für...
Sport für Menschen mit Diabetes
Bewegung ist eine wichtige Säule bei der Behandlung des Diabetes. Denn regelmäßige sportliche Bewegung vermindert die Menge des zu spritzenden Insulins, lässt die Körperzellen Glukose effektiver aufnehmen, verzögert und stoppt Blutgefäßerkrankungen, regt die...
Gesund und entspannt mit YoTa
Am Mittwoch, den 30. Januar 2019 startet ein neuer YoTa-Kurs beim Gesundheitssportverein Plankstadt. Marianne Früh, Yogalehrerin und diplomierte Tanzpädagogin, leitet den YoTa-Kurs, eine Verbindung von Yoga und Tanz. Marianne Früh beschreibt YoTa wie folgt: „Wir...
Heiter bis besinnlich – Adventsfeier des GSV
Der Gemeindesaal der ev. Kirche war weihnachtlich geschmückt, als sich der Gesundheitssportverein (GSV) zur Adventsfeier traf. Der gute Besuch, auch von verletzten Sportlern, sorgte für ein großes Hallo und Wiedersehensfreude. Musikalisch eröffnete Martina Mehrer mit...
Sport nach Schlaganfall oder mit Parkinson
Rehasport beim GSV Plankstadt ergänzt die Rehabilitation und die Therapie auf ideale Weise. Unter Anleitung einer qualifizierten Fachübungsleiterin wird die Ausdauer, Koordination, Flexibilität und Kraft gestärkt. Mit abwechslungsreichen Aufgaben werden...
Auch in der Winterzeit raus in die Natur mit der Nordic-Walking-Gruppe
Der Nordic-Walking-Treff des GSV Plankstadt startet am kommenden Mittwoch um 18 Uhr wieder vom Parkplatz des Tennisclubs (Jahnstraße 28). Wöchentlich nehmen die Teilnehmer*innen für etwa eine Stunde die Stöcke in die Hand. Mit Annemarie Waldeck steht der Gruppe eine...
Aktion zur Aufklärung über Vorhofflimmern
Bei Senioren steigt das Risiko Auf Initiative des Gesundheitssportvereins Plankstadt (GSV) und der Senioreninitiative Plankstadt (SIP) fand zum Thema Vorhofflimmern eine gut besuchte Veranstaltung im Ratssaal der Gemeinde statt. Zunächst stellten Frau Özdemir und Herr...
„Hör auf Dein Herz“ – Schlaganfallrisiko minimieren
Etwa 40.000 Menschen in der Region Rhein-Neckar sind von Vorhofflimmern betroffen. Vor allem ältere Menschen leiden unter dieser Herzrhythmusstörung. Herzstolpern und Herzrasen können Zeichen für Vorhofflimmern sein und das erhöht das Schlaganfallrisiko. Die...
Gesund und entspannt mit YoTa
Am Mittwoch, den 19. September 2018 startet ein neuer YoTa-Kurs beim Gesundheitssportverein Plankstadt. Marianne Früh, Yogalehrerin und diplomierte Tanzpädagogin, leitet den YoTa-Kurs, eine Verbindung von Yoga und Tanz. Marianne Früh beschreibt YoTa wie folgt: „Wir...