... zwo ... drei !!!
Aktiv trotz Krankheit !
Aktiv für die Gesundheit !

Montag:

19.00 - 20.00 Uhr, Jedermann Gymnastik,

Turnhalle der Friedrichschule

20.00 - 21.00 Uhr, Herzsport (Rehasport),

Turnhalle der Friedrichschule


Dienstag

10.00 - 11.00 Uhr, Orthopädie / Diabetiker Sport (Rehasport)

Mehrzweckhalle (Gymnastikraum)

11.15 - 12.15 Uhr, Schlaganfall- und Parkinson Sport (Rehasport)

Mehrzweckhalle (Gymnastikraum)


Mittwoch:

10.00 - 11.10 Uhr, YoTa (Yoga und Tanz) mit Marianne Früh, 

Fitnessraum (UG) der Mehrzweckhalle

11.30 - 12.40 Uhr, Yoga mit Marianne Früh, 

Fitnessraum (UG) der Mehrzweckhalle

17.30 - 18.40 Uhr, YoTa (Yoga und Tanz) mit Marianne Früh, 

Turnhalle der Friedrichschule

18.00 - 19.00 Uhr, Nordic Walking,

Sommerzeit: Parkplatz Friedrichsfelder Landstraße in Schwetzingen (ehem. Containerdorf)

Winterzeit: Parkplatz beim Tennisclub in Plankstadt


Neu ab Juli 2018

Samstag:

10.00 - 11.00 Uhr, Orthopädie / Sturzprophylaxe (Rehasport)

Mehrzweckhalle (Gymnastikraum)

 

11.00 - 12.00 Uhr, Orthopädie (Rehasport)

Mehrzweckhalle (Gymnastikraum)


Sonntag:

10.00 - 11.00 Uhr, Wandern, Treffpunkt: Nähe Grillhütte

Ecke Neurott/Am Festplatz


Diabetiker Sport, Orthopädie Sport, Sport nach Schlaganfall, Herzsport und Parkinson Sport gehören zum Reha-Sport, d.h. die Kosten werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Betreuende Ärzte beim Herzsport sind: Dr. Siefert-Ajtai und Dr. Aykac. Die Herzgruppe wird von Prof. Dr. Waldecker, KH Schwetzingen, empfohlen.


Vor einer regelmäßigen, sportlichen Betätigung empfehlen wir Ihnen eine sportärztliche Untersuchung, vor allem bei Personen,

  • die älter als 35 Jahre sind,

  • die länger keinen Sport mehr betrieben haben,

  • die Vorerkrankungen oder sogenannte Risikofaktoren haben.


Infos, Anmeldungen etc. bei Sigrid Schüller, Tel. (06202) 92 49 30 oder E-mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!