Treffpunkt für das Nordic Walking ändert sich

In der Winterzeit startet die Nordic Walking Gruppe wieder in Plankstadt. Weitere Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die in der dunklen Jahreszeit mitlaufen möchten, sind herzlich willkommen. Wann: Mi. von 18.00 bis 19.00 Uhr Wo:     Parkplatz beim Tennisclub (Jahnstraße...

Stuhl-Yoga am Montag entfällt im November

Im November entfällt Stuhl-Yoga am Montag um 15.30 Uhr. Bitte besuchen Sie stattdessen einen anderen Rehasport-Kurs Orthopädie. Am 30. November und in der Folgezeit findet Stuhl-Yoga immer montags um 16 Uhr in der Turnhalle der Friedrichschule statt. Bei Interesse...

Weiterer Kurs Stuhl-Yoga soll die hohe Nachfrage decken

Ab dem 5. Dezember 2020 startet beim Gesundheitssportverein Plankstadt ein weiterer Kurs Stuhl-Yoga (Rehasport Orthopädie). Zu steif, zu alt, zu krank, zu schwer – all das gilt nicht für Stuhl-Yoga. Mit sanften, aber gezielten Übungen im Sitzen und im Stehen wird die...

Yoga und Tanz (YoTa) ab Oktober wieder LIFE!

Marianne Früh, Yogalehrerin und diplomierte Tanzpädagogin, und der GSV planen einen neuen YoTa-Kurs. Los gehen wird es am 7. Oktober 2020. YoTa ist eine Verbindung von Yoga und Tanz. Die Körperübungen im Yoga führen zur besseren Beweglichkeit. Der zeitgenössische Tanz...