Aktion gegen zugeparkte Gehwege in Plankstadt

Aktion gegen zugeparkte Gehwege in Plankstadt

Die Senioreninitiative SIP und der Gesundheitssportverein GSV werden aktiv gegen Falschparker Auftakt am 18. März, 11 Uhr, Luisenstraße 6, Integrationsbüro Immer wieder kommt es auf unseren Straßen aufgrund zugeparkter Gehwege zu gefährlichen Situationen für Fußgänger...

Stuhl-Yoga – nicht nur für Seniorinnen und Senioren

GSV startet neue Gruppe Ab Montag, den 1. April 19 startet beim Gesundheitssportverein Plankstadt ein neuer Kurs. Er wird immer montags von 15.30 bis 16.30 Uhr im Gymnastikraum der MZH stattfinden. Zu steif, zu alt, zu krank, zu schwer – all das gilt nicht für...

Sport für Menschen mit Diabetes

Bewegung ist eine wichtige Säule bei der Behandlung des Diabetes. Denn regelmäßige sportliche Bewegung vermindert die Menge des zu spritzenden Insulins, lässt die Körperzellen Glukose effektiver aufnehmen, verzögert und stoppt Blutgefäßerkrankungen, regt die...

Gesund und entspannt mit YoTa

Am Mittwoch, den 30. Januar 2019 startet ein neuer YoTa-Kurs beim Gesundheitssportverein Plankstadt. Marianne Früh, Yogalehrerin und diplomierte Tanzpädagogin, leitet den YoTa-Kurs, eine Verbindung von Yoga und Tanz. Marianne Früh beschreibt YoTa wie folgt: „Wir...